Ванночка для ног с шалфеем — от потливости

Ванночка для ног это не только полезно, но и приятно, а с шалфеем избавит от большой потливости. И даст общеукрепляющий эффект. Кожа насытится полезными веществами. Также вдыхаемый аромат шалфея создаст ощущение как расслабленности. Так и спокойствия. А вы почувствуете, что у вас появились новые силы, когда будите проводить такие процедуры несколько раз в неделю. Потому что отдохнувшее,  здоровое тело заставляет ощущать себя великолепно.

Важно знать, что шалфей лекарственный обладает противомикробным действием. А также противовоспалительными и еще мягчительными свойствами. И он идеален для размягчения стоп, общего укрепления здоровья, ухода за ногами. Шалфей уменьшает потоотделение. Так для лекарственных целей у шалфея берут в основном листья. А их можно собирать во время цветения. В них, а также в соцветиях содержатся: эфирное масло, уксусная и муравьиные кислоты. И присутствуют ароматические смолы. Еще в листьях содержатся дубильные вещества.

Так как же устроить такую спа-процедуру на дому?

Сделаем ванночку для ног с шалфеем от потливости

Нам понадобиться:

• 4 пучка листочков шалфея, примерно штук 12 (или высушенных 2 ст. л., если период цветения уже закончился)
• вода 3 литра

Приготовление:

Итак, на ванночку берем 12 листьев. И лучше, если вода будет почти кипящей и остынет. Потому что в более горячей воде растение отдает массу полезных веществ. К тому же хорошенько пропарить ноги — это просто полезно. Держать ноги в воде нужно до ее остывания. Эта процедура рассчитана примерно на 20-30 минут. И для устранения потливости делают такие ванночки несколько раз в неделю. Но ограничиваются двухнедельным курсом. А эти процедуры должны поспособствовать уменьшению потливости ног. Так при необходимости можно повторить такие ванночки через месяц или 2. А данная ванночка с шалфеем подойдет и в профилактических целях. Потому что оказываемое шалфеем противомикробное действие никому не повредит.

И еще можно набрать целую ванну, используя уже большее количество листьев. А чтобы, например, избавиться от потливости подмышек. Или прикладывать смоченные марли в подмышечные области.

Не рекомендуется

У кормящих женщин шалфей уменьшает выделение молока.

Выращивание

Шалфей — это многолетнее растение, цветет в июне, июле. И его сеют ранней весной. А также растение имеет плоды орешки.

А многие другие рецепты красоты и здоровья вы можете почитать в рубриках — Красота и Лекарь.

Доброго вам здоровья!